『ボクシング人生』は総合して体の性能を上げる本となっています。

書籍『ボクシング人生』は強いパンチが打てる秘訣や新しい理論と情報が得られる本です。
プロ五十一戦の元ボクサーである管理人が執筆を行いました。
本の特徴としては、スタミナ・柔軟性・パンチ力・コンディション調整について、ストレートパンチの
伸びに威力を発揮するものについてなど肉体的・技術的部分にスポットを当てたボクシング関係のことと、
付随的なものとして、病気が怖くなくなったことや、若返りの理論、ダイエットの方法など
ボクサー生活で知り得た人生観の変化や、老廃物を出すことと体の機能との関係性などについてお伝えしております。
それらを総合してボクシングの本『ボクシング人生』は体の性能を上げる本となっています。

• ・強いパンチを構成するもの
• ・スタミナのつけ方
• ・柔軟性を増す原理
• ・ストレートパンチの伸びる打ち方
• ・パンチの殺し方のテクニック・重心移動の効率的なやり方

• ・なぜ病気が怖くないか
• ・ダイエットの方法
• ・体を若返らす方法と理論
• ・自分で出来る健康診断法
• ・長生きのコツ

など

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